День перший

День перший

Почав день з бігу, з огляду на те, що збираюсь голодувати, звичну дистанцію скоротив. Після бігу контрастний душ - відчуття просто супер.

Під обід почало смокттати в шлунку і трошки паморочитись голова - перетерпів. Почали боліти нирки - можливо через те, що багато п'ю і відходять солі.

Хто проходив через таке будь-ласка відізвіться.

Цілий день турбували запахи їжі, і всі думки крутилися в голові навколо їжі, але силою волі заставляв себе про їжу не думати, коли було важко пив воду.

В туалет сходив тільки вранці, у вечері були позиви, але сходити не вдалося.

Під вечір почала боліти голова, але після пішої прогулянки все пройшло. Заснув швидко і без проблем, спав просто супер.